Séances d'auto hypnose
Thérapie de couple à Suresnes
Préserver l’harmonie du couple
La vie de couple traverse parfois des moments de tension, de distance ou de conflits.
Il peut s’agir de difficultés de communication, de désaccords répétés, d’une perte de complicité, ou encore d’un événement douloureux qui fragilise la relation.
Dans ces moments-là, un accompagnement extérieur et bienveillant peut aider à sortir de l’impasse et à retrouver un équilibre.
Pourquoi consulter en thérapie de couple :
La thérapie de couple n’est pas réservée aux situations de crise.
Elle peut être utile dès que vous sentez que la communication devient compliquée, que les disputes se répètent ou que vous avez du mal à vous comprendre.
Dans des moments où chacun se sent seul dans le couple. Le couple est une entité vivante qui a besoin d’être nourri au quotidien …
Chaque couple a son histoire, ses forces et ses défis.
La thérapie de couple n’est pas un jugement, mais un espace pour mieux se comprendre, se reconnecter et avancer ensemble.
C’est retrouver le chemin de l’harmonie.
Quelques exemples de demandes fréquentes :
- Restaurer une communication constructive.
- Apaiser les conflits et apprendre à mieux gérer les désaccords.
- Retrouver complicité et intimité.
- Traverser une étape de vie difficile (parentalité, infidélité, séparation, deuil, changements professionnels…).
- Se donner un espace neutre pour décider de l’avenir du couple.
Mon approche
Mon rôle est d’offrir un cadre sécurisé, bienveillant et neutre, où chacun peut s’exprimer librement et être entendu sans jugement.
J’utilise une approche intégrative qui combine :
Les thérapies brèves pour débloquer des schémas répétitifs.
PNL, thérapie systémique
Pour améliorer la communication et comprendre les dynamiques relationnelles. Mieux comprendre les systèmes que représentent le couple et la famille…
La Communication Non Violente
Pour réapprendre à s’écouter et à se parler avec respect. La CNV est un outil bienveillant et puissant pour réapprendre à s’écouter et à se retrouver dans une communication plus apaisée…
La Mindfulness (Méditation de pleine conscience) ou l’Hypnose
Pour développer présence, apaisement et recul face aux tensions.
Chaque séance est adaptée à votre histoire et à vos besoins spécifiques.
Tarifs
130€
Séance de thérapie de couple (1h)
160€
Séance longue (1h30) :
500€
Pack de 5 séances d’une heure
Tarifs solidaires disponibles pour étudiants et demandeurs d’emploi.
Possibilité de forfaits de plusieurs séances pour les couples qui souhaitent s’engager dans un suivi régulier.
Offrir à votre relation une nouvelle chance, je serai heureuse de vous accompagner dans ce chemin.
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